WYDA Kurs - Mental- und Körpertraining

WYDA, die europäische Entspannungsgymnastik, schenkt körperliche und geistige Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Regelmäßige WYDA-Übungen fördern die Leistungsfähigkeit und die seelisch-geistige Ausgeglichenheit genauso, wie die Konzentration und Beweglichkeit.
Wenn die Lebensenergie frei fließt, kann jeder sein Potenzial voll entfalten und dieses auch nutzen.