Ein Kneipp-Tipp für Schnupfennasen - Ansteigendes Fußbad

Ansteigendes Fußbad

Diese Anwendung ist die allerbeste, um eine beginnende Erkältung abzufangen - 1.000fach erprobt!

Durchführung:
Fußbadewanne in Badewanne oder Duschtasse stellen, mit lauwarmem Wasser (ca. 32 °) füllen. Beide Beine bis handbreit unter das Kniegelenk ins Wasser stellen. Langsam heißes Wasser zufließen lassen (die Fußbadewanne wird überlaufen), bis ca. 40 bis 42 ° erreicht sind. 5 Minuten verweilen, abstreifen, warm einpacken und eine 1/2 Stunde Ruhe einhalten.

Bei Krampfadern strengstens verboten!

Wirkung:

• Sofortige örtliche Überwärmung
• Reflektorische Wirkung auf Unterleibsorgane
• Verbesserung der Durchblutung der Schleimhäute im Nasen-Rachen-Raum

Besonders geeignet bei:

• beginnenden Erkältungen
• Frostschäden Stadium I und II
• Harnwegsinfektion
• Störungen im Wärmehaushalt (chronischer Kaltfuß)
• chronisch-entzündlichen, degenerativen rheumatischen Beschwerden
• arteriellen Durchblutungsstörungen der Beine
• leichter Blutdruckerhöhung unterstützend zu Medikamenten

Nicht geeignet bei:

• Venenleiden aller Art
• arteriellen Durchblutungsstörungen
• organischen Herzerkrankungen